童謡ハッピートレーニング

数ヶ月前、自己研鑽の為に受講した講座で「童謡ハッピートレーニング」なるものに出会いました。水谷ちかこ先生という方が考案された脱力のトレーニングです。指が思うように動かなかったり、左右別々の動きがうまくいかないのは脳のコントロールのせいなのだそうです。実際体験してみると、笑ってしまうくらい思うように指も体も動かず┌(;￣◇￣)┘でもとても楽しいトレーニングでした。もう少し詳しく学んで、生徒さんの指導にも役立てられたらと思っています。